انتقل إلى المحتوى

دراجة راقد الدراجة الراقد جيدة للتدريبات العادية ، ولكن إذا كنت تتطلع إلى رفع نظامك إلى درجة أعلى ، فتحقق من الشكل البيضاوي الراقد مثل xRide من Octane Fitness. هذا هو أفضل تمرين جالس ستجده في أي مكان.

لماذا؟ لأن xRide محمل بفوائد للمتمنين. من بينها:

  • تمارين الجسم الكلي - مع حرق سعرات حرارية أكثر بنسبة 23٪ مقارنة بالدراجة الراقدة.
  • تقنية PowerStroke - يتطلب هذا النطاق الأطول من الحركة المزيد من تنشيط العضلات ، ونشاطا أكثر شراهة بنسبة 343٪ من الدراجة الراقدة!
  • مقاود متعددة المقابض - تعمل على إشراك الجزء العلوي من الجسم وتوفر وضعيات متعددة لليد لتوفير الراحة.
  • معززات التمرين – تعمل القدرة على التحمل العضلي وضغط الصدر وضغط الساق على رفع مستوى التدريب المتقاطع وإضافة تحديات القوة مع فترات زمنية مكثفة.
  • الحركة الأمامية والخلفية - تتضمن مجموعة متنوعة وتؤكد على العضلات المختلفة.
  • راحة مخصصة - يوفر وضع المقعد النشط العديد من أوضاع ارتفاع المقعد وإمالته التي تفتح الجذع وتزيد من استخدام عضلات الورك لكل تمرين من المقاييس.

عليك تجربة xRide لتجربة التدريبات الفريدة وإعادة تشكيل تفكيرك حول التمرين الجالس. مناسبة لكل متمرن المستوى ، تقدم xRide برامج على مهل أو انفجارات شاملة للجسم بالكامل. اقفز على xRide في ناديك الصحي أو بائع التجزئة المحلي المتخصص في اللياقة البدنية ، ولن تحتاج أبدا إلى اللجوء إلى الدراجة الراقد مرة أخرى!